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Um estilo de vida saudável vai além de uma boa nutrição. A prática de exercícios físicos diários, noites bem dormidas, controle do estresse e bons relacionamentos também ajudam no bom funcionamento do nosso organismo. ​⠀ _ ​⠀ Relacionar saúde e prazer em comer quando o assunto é dieta pode parecer algo incomum. Muita gente ainda afirma que o que é gostoso não é saudável. Isso pode até fazer sentido quando pensamos nos alimentos que possuem mais calorias, gordura e açúcares, mas existe algum problema em torno disso? ​⠀ _ ​⠀ Um exemplo: se você faz 30 refeições e lanches saudáveis e equilibrados durante a semana, e somente 3 baseados puramente no sabor e no prazer, estas não implicam em nada, pelo contrário, se tornam algo merecedor. ​⠀ _ ​⠀ Mas é claro, devemos ficar atentos para não extrapolar. Escolha opções que, além de gostosas, sejam nutricionais. Isso ajuda a promover a satisfação, garantindo os nutrientes necessários e, de quebra, elimina mais um pouco do estresse. #ahazouherbalife #ahazourevenda
Você já sonhou em praticar balé algum dia? Saiba que iniciar o balé na vida adulta é possível, e trás muitos benefícios, confira 6 deles abaixo: . 1 - Coordenação motora: os praticantes adultos de balé conseguem uma melhora significativa na coordenação motora e também no foco. . 2 - Fortalecimento físico: fortalecimento progressivo dos membros superiores, aos inferiores, toda a musculatura é trabalhada. . 3 - Fortalecimento mental: o balé faz com que a memória e o pensamento melhorem, nas aulas são trabalhadas coreografias que trazem ao bailarino uma melhor assimilação do próximo passo. . 4 - Consciência corporal: através dos exercícios feitos nas aulas e da prática de respiração, o praticante do balé adulto aumenta a consciência corporal, integrando corpo e mente. . 5 - Inserção dos exercícios no seu cotidiano: no dia-a-dia os benefícios da modalidade do balé são sentidos, eles dão equilíbrio e segurança corporal. . 6 - Convívio em grupo e novas amizades: a dança traz aos alunos a ideia de coletivo, além da interação nas aulas, os alunos acabam fazendo novas amizades. . #pilates #bale #saude #corpo #movimento #ballet #AhazouSaude
O assédio sexual infelizmente acomete todas as mulheres ao longo da vida. Para ter mais conversas saudáveis, elimine esses 8 comportamentos: 1. Insinuações, piadas ou expressões de cunho sexual 2. Conversas indesejadas sobre sexo 3. Uso proposital de expressões ou termos com duplo sentido (sendo um deles sexual) 4. Menção a partes do corpo sem necessidade, principalmente às genitálias 5. Convites impertinentes 6. Apelidos inadequados 7. Xingamentos e ofensas 8. Expressões e adjetivos que diminuem as mulheres, como "tinha que ser mulher" e "mulher não faz nada direito" #assedio #assediosexual #AhazouSaude #importunacaosexual #saudemental
A comparação, como o próprio nome já diz, trata de uma comparação e costuma usar termos como "tal qual", "igual", etc, por ex: "Assim como o ar". Já a metáfora não faz uma comparação, mas uma afirmação usando palavras com um sentido diferente, como em "Dos meus olhos escorrem pérolas". Agora ficou mais fácil entender a diferença? 🤩 #figuradelinguagem #AhazouEdu #aulaparticular #cursinho #educação #ENEM #vestibular #gramatica
Escolha a que faz mais sentido para você e não fique sem sua marmita de todo dia. #ahazoutaste #marmitex #marmitando #comidacaseira #comidadeverdade #marmitas
Isso sim é uma coisa que não faz o menor sentido e o seu cachorro tem o total direito de não entender! 😝😂😂 Brincadeiras à parte, o seu pet tem o hábito de fazer xixi no tapete? Conta pra gente aqui nos comentários! 👇🏻🐶 #AhazouPet #cats #dogs #dogsofinstagram #petlovers #ilovepets #petoftheday #petsofinstagram
Misteriosa e sedutora! ?⠀⠀ O perfume do feitiço de uma mulher que sabe usar o seu charme para fascinar o homem que ama. Charme felino, presença cativante, misteriosa sedução, vertigem dos sentidos, um perfume que faz você se deixar levar. #AmakhaParis #AmakhaOficial #AhazouAmakha #AmakhaCosmeticos
Não é para você esquecer o feed também e deixá-lo bagunçado, ein? Mas dê prioridade ao seu conteúdo. Pense bem nele e como quer se comunicar com os seus seguidores. Faz sentido para você? #MarketingDigital #AhazouMktDigital #mkt #conteúdo
É hora de evoluir! Deixe pra trás tudo que não faz mais sentido pra você! #evolução #ahazou #evoluir
Não adianta ter as pautas planejadas ou um blog lindo, é preciso fazer sentido. Se organizar em temas, frequências e conteúdo é muito importante para garantir que leads, conversão, conteúdo e pautas instituicionais tenham o mesmo peso na mente do cliente! Estude em quais dicas faz sentido publicar e quais formatos valem mais a pena. #AhazouMktDigital #marketing #mktdigital #marketingdigital #socialmedia #redessociais
Quando fazemos uma nova tatuagem, todo mundo sempre questiona qual o sentido que aquela arte tem. A nossa resposta é: se te faz sentir alguma coisa, faz sentido e é isso o que importa! Que possamos começar o mês explicando menos e sentindo mais! #FrasesTattoo #BemVindoJulho #Julho #AhazouInc #Tattoos #FraseMotivacional #Sentido
Domingo sem aquele bom churrasco não faz sentido, né?. Peça já o seu pelo fone: [INSERIR TELFONE], levamos até você! #ahazoutaste #meatlover #churrasco #churrascoterapia #barbecue
Comemorar o Dia do Cliente sem você não faz sentido. Aproveite para nos fazer uma visita e aproveite os descontos que preparamos. Então aproveite e venha nos visitar. #convite #motivacional #postdefrase #ahazou #cliente #clientes #diadoclienta #felizdiadocliente
O sentido da sua tattoo é o que faz sentido pra você, o que te motivou, e só importa o que você acha a respeito! ??? #tattoo #novomes #julho #AhazouInk #tattooepiercing #estudiodetattoo #tatuagem

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